Делят ли полушария мозга нас на творцов и аналитиков? Причины депрессии.

Сегодня поговорим о том, почему полушария мозга вопреки многочисленным заблуждениям не делят нас на творцов и аналитиков, а также об извечной проблеме современного человечества — депрессии.

Утверждение:
Склад ума людей с развитым правым полушарием головного мозга — творческий, с развитым левым — аналитический.

НЕЙРОПСИХОЛОГ РОДЖЕР СПЕРРИ ПОСВЯТИЛ СВОЮ ЖИЗНЬ ИЗУЧЕНИЮ ФИЗИОЛОГИИ И ПСИХОЛОГИИ ЖИВОТНЫХ И ЧЕЛОВЕКА.

В Гарвардском университете он 5 лет изучал животных, которые перенесли комиссуротомию головного мозга: им хирургически пересекли пути, соединяющие правое и левое полушария. Потом Сперри начал сотрудничать с Джозефом Богеном и Филипом Фогелем, нейрохирургами из медицинского центра имени Уайта в Лос-Анджелесе. Они проводили комиссуротомию больным эпилепсией, чтобы не дать судорогам из одного полушария перейти в другое. После таких операций врачи обследовали больных.

Подобные эксперименты на людях (но на здоровых и гораздо более масштабные) проводились также, по слухам, нацистскими «медиками» в концентрационных лагерях. Но данные о результатах подобных «исследований» после войны бесследно исчезли (или строго засекречены).

Как оказалось, правое и левое полушария мозга выполняют разные познавательные функции. Правое прекрасно работает со зрительными и звуковыми образами, а также пространственными отношениями, а левое лучше справляется с математическими расчётами и обработкой речи. За дальнейшие исследования Роджер Сперри и его коллеги Дэвид Хьюбел и Торстен Визел получили Нобелевскую премию. Но реклама и массовая культура перевели открытия учёных в упрощённую форму: якобы у всех людей преобладает одно из полушарий мозга.

На самом деле всё гораздо сложнее. Ниже приводятся высказывания нескольких крупнейших мировых учёных, ставящие под сомнение либо опровергающие данный спорный тезис.

РОДЖЕР СПЕРРИ

нейропсихолог

«Действительно, полушарие головного мозга — это самостоятельная познавательная система, которая по-своему воспринимает, размышляет, запоминает, рассуждает и реагирует. […] Оба полушария могут одновременно обрабатывать информацию об окружающем мире, но в совершенно разных, даже взаимно противоречивых умственных переживаниях, которые идут параллельно».

Почему это не так:
Все люди в одинаковой степени используют как правое, так и левое полушарие головного мозга.

ХОТЯ У БОЛЬШИНСТВА ПРАВШЕЙ РЕЧЕВОЙ ЦЕНТР НАХОДИТСЯ В ЛЕВОМ ПОЛУШАРИИ, из этого не следует, что способные писатели и ораторы используют его чаще, чем правое. Эксперимент учёных из Университета Юты показал, что полушария головного мозга не привязаны к какому-то виду деятельности. Доктор Джефф Андерсон, глава нейрохирургического отделения университета, вместе со своей командой отслеживал работу 7 000 участков головного мозга у более чем 1 000 человек. Испытуемым было от 7 до 29 лет, во время эксперимента они отдыхали.

Выяснилось, что число нервных связей в обоих полушариях не отличается, и люди используют их с одинаковой интенсивностью. Для того чтобы мыслить творчески или аналитически, человеку приходится задействовать связи между всеми отделами мозга. Поэтому в следующий раз, когда вы увидите очередной тест, который якобы устанавливает, какое полушарие у вас преобладает, смело игнорируйте его.

ДЖЕФФ АНДЕРСОН

нейрохирург

«Левое полушарие не связано с логикой или рассудительностью больше, чем правое. Как и творческое мышление не привязано к правому полушарию больше, чем к левому».

Почему деление на левое и правое полушарие — это миф

Первые свидетельства о связи областей мозга и креативности появились благодаря пациентам с разнообразными поражениями мозга. Были случаи, когда пациенты с очагом эпилепсии в левых лобно-височных областях неожиданно открывали у себя творческие способности. Недавно подобный случай описали и для пациента с очагом в правом полушарии. Творческое озарение посещало и пациентов с лобно-височной деменцией (особый, довольной редкий вид старческого слабоумия). Позже систематические исследования показали, что такие случаи — скорее исключение. Автор подобного исследования Катерин Ранкин заметила: «Несмотря на творческие успехи отдельных пациентов, в среднем для людей с лобно-височной деменцией более характерна апатия».

Исследования пациентов с поражением центральной нервной системы — не единственный способ выяснить, чем креативные люди отличаются от остальных. Совсем недавно в арсенал исследователей попал ещё один метод, основанный на магнитно-резонансной томографии, — воксельная морфометрия (воксел — это трёхмерный пиксель). Метод основан на том, что данные МРТ особым образом обрабатывают и стандартизируют, так что можно напрямую сравнить различия в размерах разных отделов мозга.

Рекс Юнг, исследователь университета Нью-Мехико, сравнивает особенности мозга творческих людей. Участников эксперимента поделили на две группы. По результатам тестов на креативность и сравнили отличия в строении их мозга.

В одном из таких исследований установили, что у людей с высоким уровнем креативности толще правая задняя поясная извилина — её видно, если два полушария разделить между собой. Некоторые области мозга у креативных людей были тоньше и меньше — например, язычная извилина, веретеновидная извилина, левая лобная доля, левая латеральная орбитофронтальная кора и правая угловая извилина. Интересно, что у людей с более высоким IQ есть преимущество в размерах мозга, а с творчеством дела обстоят иначе.

Некоторые области мозга у креативных людей были тоньше и меньше

Юнг отмечает, что различия серого вещества можно связать с определёнными функциональными сетями, например, сетью когнитивного контроля (cognitive control network). С её помощью объясняют такие функции, как переключение внимания, осознанное принятие решений и рабочую память. В сеть когнитивного контроля входят боковые участки префронтальной коры и задние области теменной коры.

Сеть когнитивного контроля обычно подавляет работу другой нейрональной сети — сеть оперативного покоя (от англ. default mode network, можно встретить и другие варианты перевода: сеть пассивного режима работы мозга, или сеть пассивного режима, сеть базового режима и так далее. К сожалению, в русском языке не прижился пока ни один из этих терминов). Сеть оперативного покоя активна при свободном бодрствовании — например, если вы мечтаете. Она образуется из соединения медиальной лобной коры, медиальной височной коры, задней части поясной извилины, нижней части теменной коры и многого другого.

Именно с этой активностью связывают работу воображения, генерацию новых идей и неожиданных ассоциаций — и в том числе музыкальную импровизацию. Лимб и Браун, исследователи Университета Южной Калифорнии, продемонстрировали, что во время музыкальной импровизации на фортепиано активируются области коры, связанные с сетью оперативного покоя. Активность работы мозга регистрировалась с помощью МРТ. Примерно так же ведёт себя и мозг рэперов во время фристайла.

Теперь вы понимаете, почему идея о творческом правом полушарии — это всего лишь миф. Левое не меньше связано с работой сложных сетей и, соответственно, с творчеством, креативностью и генерацией идей. Хотя (по данным некоторых исследований) во время решения творческих задач активность справа чуть больше, это совершенно не доказывает доминантной роли правого полушария в творчестве.

Теперь поговорим о депрессии.

От депрессии страдают миллионы людей по всему миру, но точно установить симптомы болезни и методы лечения до сих пор невозможно. Журналист и учёный Олег Виноградов размышляет, почему депрессию до сих пор не все признают болезнью, как мозг влияет на наше настроение и кто может от неё пострадать.

Признайте: депрессия существует

ПО ДАННЫМ ПОСЛЕДНЕГО ОТЧЁТА ВОЗ, 76,4 МИЛЛИОНА ЛЕТ ТРУДОСПОСОБНОЙ ЖИЗНИ ТЕРЯЮТ ЛЮДИ ВО ВСЁМ МИРЕ ИЗ-ЗА ДЕПРЕССИИ. По этому показателю депрессия с отрывом почти в 20 миллионов лет опережает диабет, хронические заболевания лёгких и даже боль в спине и шее. И хотя из-за депрессии умирает гораздо меньше человек, чем от сердечно-сосудистых заболеваний или рака, проблем она создаёт не меньше. Около 350 миллионов человек во всём мире не могут работать, выполнять бытовые дела, поддерживать социальные контакты из-за болезни, в существовании которой до сих пор многие сомневаются.

В отличие от раковой опухоли депрессию нельзя пощупать или увидеть глазами. Диагноз устанавливают на основании очень субъективных симптомов невозможности получить удовольствие, сниженного настроения, быстрой утомляемости. Среди профессиональных психиатров есть сильные расхождения относительно этих симптомов. Часть западных врачей ставит диагноз, основываясь на DSM-V& (Руководство по диагностике и статистике психических расстройств), — издании, которое они сами же критикуют за чрезмерную неоднозначность. Другие их коллеги и русские психиатры руководствуются Международной классификацией болезней 10 пересмотра, которая тоже не может похвастаться научной точностью в отношении депрессии.

Другая неопределённость, с которой сталкиваются врачи, — как сделать лечение правильным и эффективным. Сейчас, работая с пациентом, доктор вынужден долго и мучительно подбирать подходящий для пациента метод. Всего в половине случаев лечение будет работать сразу, другим пациентам приходится принимать разные препараты или их комбинации, проходить курсы психотерапии, а иногда и подвергаться электросудорожной терапии.

Благодаря генетике и революции, которую произвели методы нейровизуализации, учёные ищут возможность ставить диагноз объективно и правильно, подбирать терапию быстро и эффективно, а также найти более эффективные и безопасные методы лечения.

Нейроны, которые заставляют нас грустить

С ПОЯВЛЕНИЕМ ВОЗМОЖНОСТИ ЗАГЛЯНУТЬ В МОЗГ ЖИВОГО ЧЕЛОВЕКА УЧЁНЫЕ СМОГЛИ ПРОВЕРИТЬ, как работает мозг человека в депрессии и отличается ли его работа от здорового мозга. Зная, что работает неправильно, мы можем отличить больного от здорового и объективно разделить пациентов на группы: кому помогает одна таблетка, кому другая, а кому показана психотерапия. Возникли даже идеи настроить работу мозга, вживив электроды, — наподобие того, как кардиостимулятор внутри сердца создаёт правильный ритм.

За последние десять лет опубликовано достаточно работ, описывающих, какие именно отделы мозга работают неправильно. С помощью методов функциональной томографии (ПЭТ и МРТ) удалось узнать, что у больных депрессией изменяется активность множества разных отделов мозга. Например, миндалины — небольшого участка в глубине мозга, отвечающего за страх. Передней поясной извилины, регулирующей чувство удовлетворённости действиями. Дорсолатеральной префронтальной коры — участка мозга прямо в районе вашего лба, активность которого связывают с сознательной регуляцией действий. И ещё, например, островковой коры (или островка) — участка мозга в глубине между височной и лобной долями, который определяет состояния.

Список далеко не полный. Все эти участки входят в нейрональные сети, связанные с эмоциями, принятием решений, оценкой внутреннего состояния организма и так далее. Пока никто точно не понимает, как эти отделы мозга работают. Сейчас наука только на пути к тому, чтобы разобраться, что на самом деле происходит и как это связано с нашими эмоциями и поведением.

 Как исследование мозга помогает улучшить настроение

НЕДАВНО ГРУППА ХЕЛЕН МАЙБЕРГ ИЗ УНИВЕРСИТЕТА ЭМОРИ В АТЛАНТЕ попыталась определить подходящую для пациента терапию, основываясь на активности мозга. В исследованиях приняли участие 86 человек, которых в случайном порядке разделили на две группы. Часть пациентов лечилась исключительно таблетками. Другая группа проходила курс когнитивно-бихевиоральной терапии — единственного психотерапевтического метода, показавшего свою эффективность в клинических испытаниях. Исследователи измеряли активность мозга с помощью позитронно-эмиссионной томографии. Испытуемому вводят радиофармакологический препарат на основе глюкозы, который накапливается в самых активных участках мозга. Препарат выделяет позитроны, вступающие в реакцию аннигиляции с электронами. В результате образуются кванты гамма-излучения, которые можно зарегистрировать в томографе. Метод связан с радиацией, но совершенно безопасен для человека.

Учёные выяснили, что у пациентов с пониженной активностью островка, о которой я упоминал выше, психотерапия оказывается эффективнее лекарства. Группе с гиперактивностью островка, наоборот, больше помогает антидепрессант.

Стимулируя определённые участки мозга, можно снизить дрожь и улучшить качество жизни пациента

Сами авторы пока с большой осторожностью говорят о результатах. Группа пациентов была небольшая, сравнивать эффективность лекарства и психотерапии сложно. В исследовании не было контроля плацебо. Недостатков ещё очень много. Тем не менее это одно из первых исследований в своём роде. Если удастся подтвердить, что по активности островковой коры можно подбирать эффективную терапию, это будет большой шаг в сторону эффективного лечения.

Это уже не первая попытка группы Хелен Майберг радикально изменить подход к лечению. В 2005 году она опубликовала результаты работы по стимуляции передней поясной извилины с помощью вживлённых электродов у пациентов с тяжёлой формой депрессии, не поддающейся терапии. Стоит отметить, что глубокая стимуляция мозга уже нашла своё применение в лечении болезни Паркинсона и эссенциального тремора. Стимулируя определённые участки мозга, можно снизить дрожь и улучшить качество жизни пациента. В попытке сделать нечто подобное с настроением пациентов доктор Майберг получила хорошие результаты у 4 пациентов из 6. О методе стали много писать и говорить. Провели ещё несколько маленьких исследований. Многие именитые нейрофизиологи и врачи говорили о революции в лечении депрессии. Даже нобелевский лауреат Эрик Кэндел признал метод крайне перспективным. Однако после начала больших клинических испытаний исследование остановили. Вероятно, эффективность оказалась не столь высокой, как предполагалось. Хотя достоверных отчётов о причинах нет.

Как гены влияют на депрессию

ПРЕДРАСПОЛОЖЕННОСТЬ К ДЕПРЕССИИ НАСЛЕДУЕТСЯ. Если депрессия есть у одного из близких родственников, то с вероятностью 40–50 % она будет и у второго. Если кто-нибудь из ваших родителей был болен депрессией, то в 1 случае из 5 у вас она тоже разовьётся. Эти факты заставляют учёных и врачей считать болезнь мультифакторной. Люди с сотнями генов наследуют лишь предрасположенность — похожая ситуация с артериальной гипертензией или сахарным диабетом. Но никто не может с уверенностью сказать, какие именно гены связаны с депрессией — для этого требуются большие генетические исследования.

В 2013 году в журнале «Молекулярная психиатрия» вышла работа международной группы исследователей «Working Group of the Psychiatric Genomics Consortium», в которой были проанализированы генотипы 16 тысяч пациентов и 60 тысяч здоровых людей. Результаты были несколько разочаровывающими — всего один небольшой участок ДНК был связан с диагнозом.

КАК ГОВОРИТ ДЖОНАТАН ФЛИНТ, ПСИХИАТР ИЗ ОКСФОРДСКОГО УНИВЕРСИТЕТА, мы не можем найти определённые гены из-за значительной разнородности заболевания. «Само заболевание очень изменчиво, и часть диагнозов могут оказаться неточными», — объясняет он.

Стивен Химан, директор центра психиатрических исследований Стенли, считает, что генетические основы депрессии можно выявить в ещё более крупном исследовании. Если пациентов будет около 200 тысяч, то отношение сигнал/шум будет достаточно хорошим, чтобы определить устойчивые связи депрессии и генов. В своих комментариях для Nature он вспоминает о том, как похожая ситуация сложилась с изучением аутизма несколько лет назад. «Открытие генов, связанных с аутизмом, стало настоящей опорой для изучения этой болезни, — говорит Химан. Он рассуждает, что понимание генетики может помочь изучению молекулярных механизмов болезни, откроет новые мишени для лекарств, и мы сможем разрабатывать новые препараты не случайно, как это было со всеми современными лекарствами.

Эрик Нестлер, психиатр из Медицинской школы Исака в Нью-Йорке, уверен, что сейчас самое подходящее время объявить войну депрессии и увеличить финансирование исследований, как это было с изучением рака в 70-х. Он абсолютно уверен, что, используя современные методы, через пару десятков лет мы получим очень хорошие результаты. В настоящий момент даже в США в 2013 году, например, на исследования рака было потрачено около 5,3 миллиарда долларов, а на изучение депрессии всего 415 миллионов.

Прим. ред: Сейчас затраты на подобные исследования на западе очень существенно возрасли. Хотя ИМХО эти деньги можно потратить с гораздо большей пользой — а в борьбе с всемирной депрессией применить самый передовой отечественный опыт — «горілочка з перцем та під гарну закуску та в хорошій компанії». За сравнительно небольшую часть средств, тратящихся на западе ежегодно на борьбу с депрессией мы берёмся их всех излечить — быстро и качестванно! (Прошу считать это официальным деловым предложеием )

Делят ли полушария мозга нас на творцов и аналитиков? Причины депрессии.

Зачем Герасим утопил Му-Му?

Этот вопрос не даёт нам покоя ещё со школьной скамьи. Портал depo13 решил «попросить» ответить на него разных известных личностей и персонажей. Вот что получилось:

• Архимед: Чтобы лишний раз подтвердить мой закон.


• Лев Толстой: Чтобы опроститься и стать ближе к народу.


• Карл Маркс: К этому его вела логика всё более обостряющейся классовой борьбы.


• Конфуций: Чтобы соблюсти должное и поддержать добродетель, показывая почтительность к старшим и высшим.


• Мерилин Монро: Чтобы завоевать сердце барыни, показав, на какие безумства способна его любовь…


• Карл Юнг: К этому его подтолкнуло бессознательное стремление следовать архетипическому образу жертвоприношения.


• Зигмунд Фрейд: Это закономерный результат длительного подавления скрытых сексуальных фантазий.


• Адольф Гитлер: Чтобы расширить жизненное пространство для высшей расы.


• Бивис и Батхед: Потому что крейзанутый был. Ты понял, пельмень. Хе-хе-хе.

• Эрнесто Че Гевара: Чтобы привлечь внимание всех прогрессивных людей мира к борьбе против угнетателей.


• Жан-Поль Сартр: Чтобы подвергнуть сомнению традиционные культурные ценности общества.


• Руперт Мердок: Чтобы потом сделать из этого бестселлер. Фактически, ему это отлично удалось.


• Егор Гайдар: Чтобы сократить налогооблагаемую базу, избавившись от необходимости платить налог на животных.


• В. Жириновский: Чтобы труп несчастной собаки отравил воду! Это же диверсия! ПАДОНКИ!


• Ясир Арафат: Чтобы потом во всём обвинили арабов. Один Аллах знает, как мы скорбим о судьбе бедной собачки.

• Эжен Ионеско: Чтобы потрясти погрязшего в суете обывателя, заставить его проявлять эмоции.


• Маркиз де Сад: Чтобы получить изысканное наслаждение последними минутами её жизни и, конечно, этими восхитительными бульканьями за бортом.


• Сенека: Чтобы освободиться от груза лишних привязанностей к миру.


• Фома Торквемада: Чтобы спасти её заблудшую душу ценой уничтожения бренного тела.


• Карл Лейбниц: Так было предписано Предустановленной мировой гармонией.


• Нильс Бор: Это не обязательно Герасим. С ненулевой вероятностью Му-му как квантовая система могла в любой момент преодолеть потенциальный барьер и оказаться за бортом.

• Шерлок Холмс: Чтобы избавится от камня, этой неопровержимой улики! А бедная Му-му, которую он к нему привязал, была призвана пустить следствие по ложному пути.


• Курт Гёдель: В рамках доступных нам теорий невозможно ни опровергнуть, ни подтвердить верность поступка Герасима.


• Советское информбюро: Наш народ с негодованием отвергает эту очередную пропагандистскую фальшивку.


• Гаутама Будда: Отрицая в себе Му-му, Герасим отдалися от просветления.


• Мартин Лютер Кинг: Я верю, что настанет день, когда никто больше не сможет утопить Му-му.


• Министерство обороны: Мы не имеем подтверждения случившегося; журналисты могли быть введены в заблуждение. И вообще – откуда у Вас эти совершенно секретные сведения?

И, напоследок, прекрасная эпиграмма от признанного мастера - Валентина Гафта, отражающая всю сложность сегодняшнего внешнеполитического момента :-) :

Собрав весь дух и что есть силы,

Муму без праздных лишних слов,

Тонув, у егеря спросила:

Герасим, чё там у хохлов?

Зачем Герасим утопил Му-Му?

Украинский борщ как направление искусства:

Украинский борщ как направление искусства:

Попробуем представить как готовили бы культовый продукт миллионов украинцев представители различных культурных и субкультурных течений:

Итак:

• Импрессионизм — продукты для борща не нарезать, а измельчить в блендере.


• Кубизм — все компоненты для приготовления борща нарезать кубиками. Подавать в тарелках кубической формы.


• Романтизм — при подаче на стол насыпать в тарелку лепестки роз и внутрь каждой тарелки поместить плавающую свечу.


• Символизм — гостям подают тарелки в которых находятся бумажки, с надписями: «мясо», «капуста», «свекла» и т. д.


• Сюрреализм — в готовый борщ вылить флакон одеколона. Потом добавить шампунь и тщательно перемешать.


• Модернизм — раздать гостям пакетики с борщевым концентратом. В дополнение — пакетики с перцем и лавровым листом.


• Соцреализм — сварить борщ из гнилой картошки, без мяса и свеклы. Гостям прочитать лекцию о неуклонном повышении производства продуктов питания по сравнению с 1913 годом, и о коренном преимуществе нашего социалистического борща перед ихним капиталистическим супчиком. Недовольным бьют морды.


• Абстракционизм — выйти на улицу и нарвать любой травы что под руку попадется, варить 40 минут, соль и перец по вкусу.


• Концептуализм — в тарелки налить кипятка. Употреблять охлажденным.


• Поп-арт — приготовленные для борща ингридиенты залить бензином и поджечь.


• Хеппенинг — после того как гости с аппетитом поели, продемонстрировать им сваренную в борще кошку. Акция называется «А теперь — суп с котом!»


• Постмодернизм — гостям разливают воображаемый борщ. Гости делают вид что кушают. И нахваливают хозяйку, а того кто воскликнет: «Да здесь же нет никакого борща?!» с позором выгоняют за бескультурье и хулиганство.

И всё же настоящий украинский борщ — сам по себе гениальное произведение искусства!

(больше шуток — здесь!)


Украинский борщ как направление искусства:

Дизайн — это умение правильно копировать?

От ред: Данная статья не случайно представлена первой в линии статей портала depo13, посвящённой непосредственно дизайну. И не случайно в конце названия стоит поставленный нами вопросительный знак. В оригинальной версии статьи вопросительного знака нет. Эта несколько провокационная статья, размещённая на сайте LoookAtMe молодым московским графическим дизйнером Сергеем Сургановым выбрана нами в качестве хэдлайнера материалов дизайн-блога отнюдь не за глубину освещения вопроса. И, скажем сразу, мы не разделяем столь радикальных взглядов, присущих молодому автору. Но как прелюдия к обсуждению самых острых и сложных вопросов, связанных с развитием направлений и сфер развития и применения дизайна — тема вполне подходит.

Итак:

Дизайнеры — циничные воришки

«Start copying what you love. Copy copy copy copy. At the end of the copy you will find yourself.»

Yohji Yamamoto

Я ВЫДЕЛЯЮ ДВА ТИПА ДИЗАЙНЕРОВ — те, которые выдумывают всё сами, и те, которые используют всё, что попадается под руку: чужие образы, идеи, интерфейсные элементы, цветовые схемы, графические приёмы. Кто из них успешнее? Даже Джонатан Айв, один из величайших дизайнеров наших дней, не стремался искать вдохновение в работах другого великого дизайнера, Дитера Рамса.

Между вдохновением и воровством пролегает очень тонкая грань. Выдавать чужую работу за свою — плохо. Делать свою на основе чужой — хорошо.

«Всё давно уже сказано, но так как никто не слушает, приходится постоянно возвращаться назад и повторять всё сначала»

— Андре Жид

Шрифтовые дизайнеры,к примеру, постоянно копируют друг друга. Вальбаум сделан с оглядкой на шрифты Жан-Батиста Бодони, а тот в свою очередь вдохновлялся работами Фирмена Дидо, который, опять же, очень любил шрифт Баскервилль. Все три гарнитуры были сделаны буквально друг за другом; да ладно, они даже лично знали друг друга.

А суперпопулярная Гельветика (о которой даже сняли фильм) всего лишь копия Акциденц-Гротеска. Впрочем, обыватель с трудом отличит Helvetica от Arial, от Akzidenz-Grotesk или Helios. Типичная шутка шрифтовика: «Сделаю татуировку Helvetica шрифтом Arial. Первая женщина, которая меня поправит, станет моей женой.» Всё то же самое относится и к трендам в веб-дизайне (с кого началась повальная мода на параллакс?), и к проектированию пользовательских интерфейсов. История уже не помнит изобретателя hamburger button, зато эта кнопка встречается практически в любом современном мобильном приложении и уже проложила свою дорогу на веб-сайты.

Но патентные тролли не дремлют, поэтому Twitter в целях собственной защиты от исков запатентовал суперпопулярный жест pull to refresh. Хотя используют его теперь вообще все (даже Apple), теперь можно не бояться. Действительно хорошие дизайнерские решения всегда становятся форматом.

Одно из самых точных определений разницы между клонированием и форматом дал известный дизайнер Артемий Лебедев (прим.ред.):

«Существует клонирование. Это когда просто берут чужую структуру, картинки и (иногда) меняют текст. С другой стороны, существует формат. Это набор правил, свойств и функций, присущих (в нашем случае — визуально) какому-либо виду. Например, мы всегда отличим газету от других печатных изданий. Ее типичные признаки — особая бумага, черно-белая печать, крупный логотип на первой полосе, верстка колонками, разные размеры заголовков, мелкий наборный шрифт, отсутствие скрепок и т.д. Нельзя утверждать, что «Известия» — это клон «Правды». Практически все веб-каталоги похожи на «Яху», создатели которого придумали самый удобный способ подачи рубрикатора: две колонки со ссылками на основные подрубрики. Остальные каталоги похожи на «Яху» не потому, что являются клонами, а потому, что они выглядят как каталоги. А «Яху» просто был первым. Трудно сделать рояль, не похожий на рояль, или сотовый телефон, в котором сложно узнать сотовый телефон. Разница в удобстве, качестве, красоте и пр. Все брюки похожи, но никому в голову не придет назвать их клонами. В какой-то момент кто-то создает дизайн, настолько хорошо отвечающий поставленной задаче, что последователи вынуждены его повторять с минимальными изменениями. Это формат. Нужно не бояться повторить чью-то схему, а уметь придумать каждый раз что-то новое.» 

Использование чужих картинок — это ещё и быстрый способ собрать прототип своей идеи. Наскриншотить кусочки с существующих сайтов и собрать их в новый эффективнее, чем рисовать вайрфреймы. Эта штука ещё называется «Прогрессивный джипег». Особенное развитие это получило в стартап-тусовке, где очень важно обкатать идею, прежде чем вложить в неё миллионы долларов. Известный стартап Dropbox, который стоит сейчас миллиарды долларов, начинался с фейкового видеоролика. Создатели этого сервиса взяли существовавшие на тот момент наработки софта по синхронизации данных и упростили их до невозможности. Они собрали ядро аудитории, не вложив ни копейки в разработку, и в итоге уделали всех. Читайте книгу Lean Startup. Но речь не только о графическом дизайне. Подход «сделать из готовых модулей» лежит в сердце любого конструктора. Существующие решения задают систему координат, в которой можно быстрее и точнее решить поставленную задачу. Попробуйте, к примеру, игру 5 Card Nancy, которую придумал Скотт Макклауд, автор лучшей в мире книги о комиксах. Или, если вы хоть когда-нибудь мечтали сделать свою компьютерную игру, придумайте что-нибудь на основе бесплатной графики для игровых разработчиков. Очень много можно говорить о разного рода заимствованиях и в такой творческой сфере, как музыка. Причём речь порой идёт о такого рода тонкостях, что абсолютно точно провести грань между похожестью и плагиатом не могут даже специалисты.

«Приложение Page Layers позволяет конвертировать любой сайт в PSD-макет со слоями. Хотя текстовые слои и преобразуются просто в картинки, сам по себе инструмент впечатляющий. И, к сожалению, облегчающий воровство чужого дизайна.» Юрий Ветров

Даже эта колонка вся составлена из чужих картинок, идей и ссылок. Это, в свою очередь, частная реализация метазнания — «знания о знании» (идея позаимствована из интервью с Аланом Купером. Знать, где подсмотреть и кого спросить важнее умения выдрачивать иконки. Будьте хитрее и делайте меньше.

Или берите пример с матушки-природы:

Вот уж, поистине, дизайнер, который не боится копировать!

Дизайн — это умение правильно копировать?

Вегетарианская еда вредна для кошек?

Всем известно, что кошки – хищники. И основой их рациона всегда было мясо – их природная добыча. С того времени, когда кошки поселились рядом с человеком (или, как чаще всего видится со стороны – по доброте душевной позволили людям жить рядом с собой) их рацион претерпел значительные изменения.

Сырое мясо в их рационе стало редкостью. Чаще всего кошки едят те же продукты, что и человек, или же им покупают специальные корма. Мурлыки с удовольствием уплетают и колбаску и котлетки и просто жареное или тушёное мясо (и, порой, даже с гарниром). Не говоря уже о сухом корме. Переводить кошек на сухой корм нужно с большой осторожностью, так как масса дешёвых кормов однозначно приносят муркам больше вреда, чем пользы.

Но некоторые «особо одарённые» владельцы кошек идут дальше. Так как многие сейчас увлечены вегетарианством и разного рода вегетарианскими диетами, то эти люди часто пытаются сделать вегетарианцами и своих домашних питомцев. Последние исследования в данной области однозначно утверждают – это недопустимо.

Так в результате исследований британские ветеринарные эксперты пришли к выводу, что владельцы домашних животных, которые держат их на вегетарианской диете, наносят тем самым своим питомцам непоправимый ущерб. Отсутствие мяса в рационе чревато общей вялостью, слепотой, повреждением мозга, а также серьёзными болезнями сердца, замедлением роста мышц, проблемами с кожей и даже смертью для кошек. Об этом недавно написала британская газета Тhe Sunday Times.

В прошлом году продажи вегетарианского корма для домашних животных достигли в рекордной цифры – 25% от общего количества. Большинство ветеринарных экспертов единодушны во мнении – это очень опасная тенденция:

Дэниэл Чан, профессор реаниматологии и лечебного питания в Королевском ветеринарном колледже, отмечает: многие люди не дают мяса своим питомцам по идеологическим соображениям, не принимая в расчет научные рекомендации.

Гудрун Равиц, вице-президент британской Ветеринарной ассоциации заявила в интервью журналистам издания: «В случае с собаками такая диета теоретически возможна, но очень трудно рассчитать ее правильно, и потому владельцы должны получить консультацию специалиста. Для кошек же отсутствие мяса в рационе настолько опасно, что лучше не рисковать». Госпожа Равиц предупреждает, что «кошки и собаки очень выносливые животные, но через несколько месяцев такой диеты ущерб, нанесенный их здоровью, станет невосполнимым».

Подводя итог, портал depo13 советует кормить кошек, по-возможности, более привычной для их естества едой – мясом и мясными продуктами.

Кстати, несмотря на то, что кошки очень любят рыбку, ветеринары практически единодушны во мнении — рыба в больших количествах нашим муркам также вредна и её можно давать лишь изредка, для разнообразия меню.

Также не стоит злоупотреблять сладостями, хотя многие кошки любят сладенькое (например, с удовольствием едят бисквит, или слизывают белковый или заварной крем с тортов и пирожных).

А если уж давать сухие корма, то только качественные и сбалансированные (и, конечно же, советуясь с ветеринаром).

Часто бывает, что кошки сами с удовольствием едят какую-то растительную пищу. Иногда даже грибочки…

Причём у каждой кошки бывают какие-то свои пристрастия: одни с огромным удовольствием едят огурцы, другие виноград, третьи – бананы, очень многие любят варёную кукурузу, а консервированные маслины вообще приводят большинство кошек в полный экстаз.

Но это вовсе не говорит о вегетарианских наклонностях кошки. Это лишь свидетельствует о том, что данной конкретной кошке недостаёт каких-то конкретных микроэлементов. И она каким-то своим особым кошачьим сверхчутьём понимает – именно этого продукта её организму не хватает. Поэтому Ваше внимание и понимание в вопросах правильного питания принесут Вашей кошке долгую и полноценную жизнь.

А Вам взамен она подарит Вам своё благодарное «Мурр!»

Вегетарианская еда вредна для кошек?

Будущее наступает сегодня

Бурное развитие компьютерных технологий значительно ускоряет и без того круто завёрнутую и вращающуюся с огромной скоростью спираль нашего бытия. Технический (а, особенно, компьютерный) прогресс всегда был, что называется, палкой о двух концах. Которая, с одной стороны, вроде облегчает, ускоряет, улучшает, а с другой – больно-пребольно бьёт (о том как технический прогресс уже несколько раз подводил человечество к краю пропасти мы рассказывали в предыдущей публикации). Поэтому прогнозы на будуще, порой, так сильно отличаются друг от друга. Спектр предсказаний того, что будет с человечеством завтра, очень широк – от полного апокалипсиса, до безусловного процветания. Портал depo13 и Церковь «Свидетелей ПОКРАЩЕННЯ» (далее – ЦСП) решили в меру своих скромных сил тоже поучаствовать в данной полемике. Эксперты ЦСП предлагают вашему вниманию свой вариант прогноза, состоящий, как бы из двух взаимно противоположных частей: в первой – мы попытаемся проанализировать вариант, при котором в будущем всё будет плохо, а во второй – что всё будет хорошо.

Итак – вариант 1:

Будущее – полный отстой.

1)Интернет, Google и Википедия – путь к ухудшению памяти и снижению интеллектуальных способностей человека.

Google отлично помогает искать позабытые слова, находить названия фильмов или лишний раз просматривать рецепт десерта «Брауни», но исследование специалистов Колумбийского университета демонстрирует, что наша зависимость от интернет-поисковика сильно вредит нашей памяти. Интернет заменяет способность нашего мозга запоминать информацию, которую мы в любое время можем легко найти в Сети, — показало исследование невролога Бетси Спэрроу. Так же, как компьютеры используют внешний жёсткий диск для хранения информации, наш мозг начал использовать интернет в качестве резервной памяти. «Люди всё реже прилагают усилия, чтобы запомнить что-то, когда они знают, что всегда смогут найти эту информацию потом», — говорят авторы исследования. А ведь мозг, как и тело человека, чтобы быть в форме, нуждается в постоянных тренировках

Нейрофизиолог и лауреат Нобелевской премии Эрик Кандель в своей статье для Wall Street Journal также указывает на то, что интернет делает людей глупее. Главная проблема в том, что постоянный интернет-сёрфинг не позволяет сосредоточиться на чём-либо одном. Чтобы овладеть сложными концепциями, нужно уделять серьёзное внимание новой информации и усердно пытаться ассоциировать её со знаниями, которые уже есть в памяти. Сидя в интернете, пользователь постоянно отвлекается и прерывается, и его мозг не в состоянии наладить прочные нейронные связи.

Всё это, в конечном итоге, приводит к резкому снижению естественных способностей человеческого мозга к запоминанию, нарушениям работы памяти и как следствие – к тому, что слабоумие перестаёт быть прерогативой старости и резко молодеет.

2) Генетическая модификация человека – путь к вырождению человечества?

В США в начале июня появился на свет первый генетически запланированный ребёнок, зачатый с использованием технологии NGS. Ученые надеются, что благодаря генетическим технологиям такой ребёнок будет менее склонными к различным заболеваниям.  Также генетическая модификация человека, по мнению учёных, может сделать таких людей умнее, сильнее, чем обычный среднестатистический человек.

Кроме того в Америке существует довольно многочисленная секта раэлитов, которые одной из своих главных задач видят в достижении бессмертия человека средствами науки, Причём основные надежды на достижение человеком бессмертия связываются у них именно с клонированием. Сейчас движение раэлитов настолько глобализировалось и окрепло в финансовом плане, что уже давно (с 2001г) спонсирует программу компании Clonaid по клонированию человека. Информация об их работах, крайне труднодоступна, так как основная научная и экспериментальная часть этих разработок проходит на специально зафрахтованных океанских судах, находящихся в нейтральных водах. Таким оригинальным способом раэлиты избегают запретов на данные исследования, так как официально не находятся под юрисдикцией какой-либо из стран.

Понятно, что в будущем благодаря более прогрессивным технологиям генетической модификации человека мы сможем стать умнее, сильнее, а также, менее склонными к различным заболеваниям. Нет сомнений, что такого рода технологии будут доступны, по крайней мере, сначала, только самым богатым. Таким образом, элита получит преимущество на биологическом уровне, по сути, став существами другого, более развитого вида. Возникшие из-за этого расслоение и дискриминация в обществе со временем будут только усиливаться.

Всё это может привести к тому, что люди с идеальным геномом всегда будут считаться лучшими несмотря ни на что. И даже если власти внесут закон, призванный запретить подобную дискриминацию, то он попросту не будет функционировать. Работодатели несомненно захотят заполучить сотрудника, обладающего суперсилой, суперздоровьем и суперинтеллектом. Также никто не может с уверенностью заявить о том, насколько безопасны опыты по изменению генетического кода. Эта технология может породить непредсказуемый результат в виде новых болезней и мутаций (это – как минимум). А как максимум, привести к полному вырождению человечества и человека – как биологического вида.

3) Взаимодействие человека и робота – сотрудничество или смертельная схватка?

С развитием технологий рано или поздно нам придётся столкнуться лицом к лицу с андроидом, выглядящим, разговаривающим или двигающимся примерно как человек. Доказано, что подобные объекты вызывают неприязнь и отвращение у людей — этот феномен довольно подробно исследован учёными, такими как Масахиро Мори. Но больше всего над сценарием подобного взаимодействия поработали писатели-фантасты. Достаточно вспомнить признанного гуру в данном вопросе и одного из патриархов мировой научной фантастики – Айзека Азимова. Сформулированные им «Три закона робототехники» стали общепризнанным юридическим базисом взаимоотношений робота и человека.

Ещё немного психологии: чем больше робот похож на человека, тем симпатичнее он кажется, однако эта тенденция сохраняется лишь до определённого предела. Роботы, которые больше всего походят на людей, неожиданно кажутся неприятными из-за мелких несоответствий реальности, они вызывают чувство дискомфорта и страха. Неожиданный спад на графике «симпатии» и был назван «Зловещей долиной». Чтобы убедиться в этом, достаточно посмотреть ролики с роботами Boston Dynamics или творения Хироси Исигуро. Вероятно, причина этого феномена кроется в том, что на определённом уровне сходства робота с человеком машина перестаёт восприниматься как машина и начинает казаться ненормальным человеком или ожившим трупом. Кроме того, причиной неприязни может являться абсолютная симметрия лица робота.

Другая проблема восприятия роботов кроется в том, научатся ли люди адекватно воспринимать неживые интеллектуальные объекты. Например, уступит ли водитель-человек единственное парковочное место машине, которая едет сама по себе на автопилоте. И будет ли человек выражать немотивированную агрессию и причинять ущерб, допустим, роботу-консультанту в магазине, если тот не сможет дать сдачи?

На эти вопросы у учёных пока нет однозначного ответа.

4) Мы все утонем? (проблема глобального потепления)

Ну и напоследок – нельзя обойти вниманием набившую оскомину проблему глобального изменения климата. От того, что средства массовой информации, можно сказать, «затаскали» эту проблему, она не перестала существовать. Не надо быть большим учёным, чтобы понять — последние лет пять с погодой происходит что-то странное. Как только не пытаются учёные привлечь внимание к этой проблеме: по данным среднегодовой температуры Земли за последние 130 лет даже сыграли мелодию, ноты в которой плавно идут вверх аж на три октавы. Уже сейчас мы можем наблюдать, как на Северном полюсе образовалось озеро, а к 2058 году льды, которые называются «вечными», впервые за 25 тысяч лет могут растаять.

То, к каким последствиям это может привести, наглядно (и довольно оптимистично) визуализировал журнал «Инфографика». Ещё раз подчеркнём, что всё может пойти по значительно более быстрому сценарию – и тогда времени на принятие решений у человечества будет гораздо меньше.

 Теперь о хорошем – вариант 2:

Всё будет хорошо.

(по крайней мере ЦСП в этом уверена)

1)Меньше болезней и возможное бессмертие

В будущем мы будем меньше болеть, и продолжительность жизни вырастет до 100—150 лет, — так считает известный геронтолог Обри ди Грей. Знаменитый футурист Рэй Курцвейл, который с прошлого года работает в Google и вовсе обещает, что после 2045 года люди смогут стать бессмертными — с наступлением технологической сингулярности (т.е. момента, когда технический прогресс станет настолько быстрым и сложным, что окажется недоступным пониманию) человеческий разум можно будет оцифровать, что и подарит бессмертие. Это, к тому же, обещает и значительное скачкообразное увеличение возможностей человеческого мозга за счёт биотехнологий.

Кроме, возможно, правдивых, но довольно абстрактных предсказаний, появляются конкретные разработки, которые помогут людям бороться с самыми страшными болезнями: раком, СПИДом и другими. Например, недавно японские учёные создали нановолокно, убивающее раковые клетки и при этом не наносящее вреда клеткам здоровым.

2) «Умная» реклама облегчит и ускорит нам поиск необходимых товаров и услуг.

Уже сейчас многие компании отказываются от наружной рекламы в пользу сайтов, приложений и организации специальных событий — они пытаются не только убедить потребителей покупать их товары, но и подарить им некий уникальный опыт. Самым ярким примером является Nike — мобильные приложения этой компании используют многие бегуны. Потребители от таких изменений только выиграют: компании уже создают удобные lifestyle-приложения и запускают полезные для общества программы. Даже если вы не пользуетесь, например, техникой IBM, вы можете спрятаться от дождя под навесом, построенным компанией.

Кроме того, недавно Google объявила о том, что в ближайшее время карты Google Maps станут персонализированными: на них будут с большей вероятностью отображаться те места, которые вы упоминаете в электронных письмах и ищете в поисковике. Таким образом, навигация в городе станет намного легче — вы не только сможете ориентироваться по карте в смартфоне, но и она сама будет подсказывать вам, где находятся нужные именно вам кафе, магазины, музеи и различные учреждения.

3)Возможность «удалённого» образования и новые карьерные возможности.

Последние годы система образования стремительно меняется, и одним из главных нововведений последних лет стали онлайн-платформы, с помощью которых можно учиться у профессоров из лучших университетов мира. Одной из самых успешных платформ такого типа стала Coursera. Кроме того, Coursera помогает собирать данные о поведении пользователей — в будущем это позволит усовершенствовать методику интернет-образования, чтобы сделать его более эффективным. Создательница Coursera Дафна Коллер отмечает, что из-за быстрых изменений (в первую очередь в сфере технологий) в будущем люди будут учиться на протяжении всей жизни — и короткие онлайн-курсы будут помогать им в этом.

Из-за развития новых технологий многие профессии становятся ненужными, и многие люди теряют работу. С другой стороны, возникает целый ряд новых профессий: SMM-редактор, разработчик мобильных приложений и т. д. На смену стандартному рабочему графику с 9 до 17 приходит более гибкое расписание. Мобильность — работать из любой точки мира, максимально эффективно использовать все возможные гаджеты, привычки миллениалов (поколения 2000-х). Первыми новые схемы внедряют, конечно же, самые технологически передовые компании. Например, сотрудникам даются часы для собственных творческих проектов и возможность работы из дома по системе удалённого доступа.

4)Фантастические перспективы — телепатия и «разум улья»

Ещё в 2011 году был разработан Braingate — имплантант, который позволяет парализованным людям передвигать объекты силой мысли. Британский учёный Кевин Варвик предполагает, что с помощью имплантантов Braingate мыслями могут обмениваться и два человека. В дискуссии, организованной онлайн-изданием io9, футурист Рамез Наам соглашается с Варвиком, но отмечает, что пока мы не можем обмениваться большими объемами информации. Самые совершенные устройства сегодня состоят всего из 100 и менее электродов, а мозг — это около 100 миллиардов нейронов.

Однако с усовершенствованием этой технологии появится множество возможностей. По мнению Наама, такие имплантанты позволят геймерам «попадать» в виртуальную реальность не в одиночку, а группами, помогут сотрудникам более эффективно работать над одним проектом, а дизайнерам, художникам и архитекторам — делиться своими идеями с остальными. Варвик и вовсе считает, что в будущем мы сможем обмениваться не только информацией, но и чувствами, эмоциями и мыслями.

Эта тема получила дополнительный толчок к развитию в 2013 году. Тогда учёным впервые удалось установить связь между мозгом у двух крыс. Эксперимент показал, что одна из крыс, посылая сигнал другой, помогла решить проблему в режиме реального времени. Причём животные были разделены тысячами миль. По мнению многих учёных, это открытие приближает возникновение «разума улья» — коллективного сознания, когда всё человечество будет действовать так же слаженно, как и пчёлы в улье. Ранее эта идея многократно описывалась в научно-фантастических романах. А сейчас эксперименты нейробиологов подтверждают, что «разум улья» — это уже совсем не фантастика и эта идея в будущем имеет все шансы на практическое осуществление.

5)Ну, и напоследок, о приятном — космический туризм

Идея того, что полёты в космос могут стать доступными не только для узкого круга профессиональных космонавтов, поддерживаемых государством, но и для обычных людей, появилось в научной фантастике конца 1960-х после первых успешных полётов в космос. Многие писатели-фантасты (например Артур Кларк в своей знаменитой книге «2001: Космическая одиссея») представляли, что в начале нового тысячелетия полёты в космос станут обычным делом.  Но до сих позволить себе это могли только миллионеры, вроде американского предпринимателя Денниса Тито (он стал первым космическим туристом, слетав в космос в 2001 году).

Примеру Тито последовали и другие богачи, а затем появилось несколько коммерческих компаний, которые планируют заниматься космическим туризмом. Одной из самых известных из них является Virgin Galactic, основанная в 2004 году эксцентричным директором Virgin Group Ричардом Брэнсоном. Несмотря на то что тогда его идеи многим казались безумными, уже в этом году, скорее всего, сам Брэнсон совершит первый полёт в космос на корабле Space Ship Two, а в ближайшие годы Virgin Galactic отправит в космос сотни других людей, которые уже купили билеты. Путешествие будет стоить $250 тысяч, что мало, по сравнению с $20 млн, которые заплатил за полёт Деннис Тито.

Помимо Брэнсона, в космос вкладываются и другие знаменитые предприниматели: основатель Amazon Джефф Безос и создательTesla Motors Элон Маск. Безосу принадлежит компания Blue Origin, которая разрабатывает и тестирует космические корабли New Shepard, осуществляющие вертикальные взлёты и посадки. Маск владеет конкурирующей компанией SpaceX, которая разработала ракеты-носители Falcon и корабль Dragon — по заказу NASA он уже сейчас успешно доставляет грузы на МКС. Вообще Элон Маск – поистине феноменальная личность. Его успехи и достижения настолько грандиозны, что он уже сейчас может быть поставлен в один ряд со знаменитыми титанами прошлого – великими предпринимателями, которыми называют строителями Америки. И мы обязательно постараемся посвятить ему отдельную публикацию.

Ну что же, как видите, в будущем будет все – и хорошее и плохое. И главной задачей человечества, по мнению Церкви «Свидетелей ПОКРАЩЕННЯ», является как раз то, чтобы это самое будущее у нас (т.е. у человечества) вообще было…

Будущее наступает сегодня